Generell info

Når man ønsker å dyrke sykkelmosjon i Norge er man nesten tvunget til å dele opp året i to sesonger. En vintersesong hvor medlemmene i hovedsak har felles dobbel spinningtime èn gang hver uke på Friskhuset, sosiale arrangementer og klubbkvelder, samt en sommersesong hvor fellestreninger ute på landevegen og i terrenget, reiser til sykkelritt med mer er hovedingrediensene.

Felles for treningen både sommer og vinter er, at det alltid skal være mulig å finne noen å mosjonere sammen med. Fart og distanse bestemmes selvfølgelig av dine egne ferdigheter, men det må understrekes at det er plass til alle uansett kjønn, alder og treningstilstand. Vi setter spesielt pris på våre sykkelkameratene som venter på oss etter en bakkespurt eller som tar den ytterste plass på viften i motvinden, som tar lengre drag i motvind og som derved hjelper de svakere rytterne til å bli bedre.  

I tillegg til treningene deltar klubbens medlemmer også i en rekke tur- og trimritt både lokalt i landsdelen, på Styrkeprøven (Trondheim-Oslo), på Birkebeinerrittet og noen også på turer og ritt i utlandet. Mange av våre medlemmer har gode erfaringer som du kan dra stor nytte av, hvis du velger å fokusere treningen mot et bestemt mål. Kontakt styret for mer informasjon eller møt opp til fellestrening å se om det er noe for deg.

Vi starter fellestreningen på landeveien i løpet av april når veiene er bare. Senere når det tørker opp i marka og i lysløypene vil det også bli fellestreninger i terrenget. Klubben har fast møtested ved Friskhuset Mørkved. Etter hvert vil det komme informasjonstavle.

På treningsturene er det viktig at gruppene holder seg samlet, noe som hver enkelt rytter også har ansvar med å ivareta.

På treningsturene skal alle vente på siste mann/dame - også ved punktering. Etter bakker eller lignende skal gruppen vente til siste syklist også har fått pusten igjen før den fortsetter. Ved uhell plikter alle å hjelpe hverandre og vente. Ingen synes det er moro å punktere å bli nødt til å sykle alene hjem.
Når vi er ute og sykler SKAL ALLE bruke hjelm, og vi skal alle overholde Vegtrafikk-loven.